go on

" kreatyna najlepiej czuje się w sportach siłowych,.......,nie uzyskasz żadnych optymalnych efektów ze stosowania kreatyny wsiadając na rower, pływając, czy grając w piłkę," Hmmm, tak sie składa ze nie mowisz do kolesia ktory od tak sobie trenuje... Nie trenuje dyscypliny siłowej, trenuje szermierke, od 4 lat jestem w kadrze naszego [...]

no mam tez podobne kolega zaczynal cwiczyc ja go pytam na sucho jedziesz? a on odpowiada nie na mase bylem roz***any hehehe

ja jednemu d****owi doradzilem pedigree pal ze na tym podjezdzam a on sie zlapa i go zesralo ale czemu a innemu zeby pil olej slonecznikowy a po 2 tyg gosc sie chwali ze potrafi juz szklanke wypic na poczatku to po kieliszku zygal Są w życiu rzeczy o których nie snilo sie foilozofom - tylko ****a dlaczego 99% z nich jest w polsce

Ze dwa miechy temu wynuzyłem sie do kolesia który prowadzi moja siłownie że wcinam ECA . Oburzył sie na mnie strasznie że to szkodliwe i że on kiedyś wzioł i sie*****owo czuł po tym . zapytałem go ile to stwierdził że 6 tabletek przed treningiem

Spotkałem kiedyś kumpla co go dawno nie widziałem, wkręciła się gadka o siłce, wiadomo.Kumpel mówi że bierze teraz mete (ździwiłem sie bo chłopak z tego co pamiętam niewiele miał z siłką wspólnego) i pytam sie "Jak długo ćwiczysz?" A on na to "No jeszcze nie ćwicze, najbierw nabiore sobie masy, a potem to wszystko [...]

Moj kumpel ze studiow zjadl 300 metki bez treningu itp. Zapytalem go po co tyle tego jadl, skoro nie cwiczył i przy okazji watrobe sobie psul, a on na to: "Co ty ******lisz, białko jest zdrowe, zawsze sie przyda" METKA TO BIAŁKO

Dobre Andrew Jak juz tu jestem to napisze,bo przypomnialo mi sie jak ostatnio podchodzi do mnie znajomy i...lepiej za**bac nandrolon czy deke? i jeszcze jakis gosc przedstawil mi swoja rozpiske cyklu,ktory juz zrobil na omnadrenie,a wygladalo to tak: pon-250mg wt-250mg sro-250mg czw-off pia-250mg sob-250mg niedz-off ...i odnowa...trwalo to [...]

Dream syndrom gimbusa, może jutro jakąś klasówkę ma %-) spokojnie, na imprezie pełna kulturka ja go nie krytykuje us, przecież napisałem to ogółem w żarcie lata mi koło hoooya co on bierze, ja wiem co mi potrzebne i wiem jak z tego korzystać %-)

kajak grenlandzki.konstrukcja skin on frame.siedzac w angli miałem zajawke zeby go zrobić i pośmigać po morzu.a tarez mam czas mam gdzie itd%-)elo%-)

ps: nie uwazam sie za kilera ale tak wyszlo niektorzy sa barzdo plosi wystarczy glosniej krzyknac i juz wieja !!! chcesz sensacji? kiedys na wiankach pojechalem z moja panna do jej znajomych ktorzy bawili sie po drugiej stronie jeziora podchodze (bylem po paru bronkach)a tam podlatuje kumpela i mowi ze jej kolesiowi ***neli tel , gosci stalo ok [...]

no w takim razie poleciłbym ci na razie plan typowo na masę na okres około 8 tyg później ewentualnie skoncentrujesz sie na rzeźbie bądź sile moja propozycja dla ciebie jest taka abyś ćwiczył trzy razy w tygodniu najpopularnieksym tu systemem, a mianowicie PN - KLATKA + TRICEPS + BRZUCH WT - WOLNE ŚR - PLECY + BICEPS + PRZEDRAMIĘ CZ - WOLNE PT [...]

Nie napisałem, że wiem na 100%, że on ma deklarowane z etykiety 100mg w 1ml. Ale czuję go dobrze, testowałem teraz i zmieniałem na kilka innych i PMP wypadal dobrze ;-)

Nie napisałem, że wiem na 100%, że on ma deklarowane z etykiety 100mg w 1ml. Ale czuję go dobrze, testowałem teraz i zmieniałem na kilka innych i PMP wypadal dobrze ;-) A ktory wypada najlepiej z tych ktorych testowales ?

ale wy mu nie mowcie o biciu trenu pare tyg.. jak on to ledwo tydzien bil.. %-) niedawno sie zalil ze po 3strzalach go nie porobilo. durnemu nie przetlumaczysz 8-) szkoda czasu na takich

To kolega musi bardzo zle jesc, jak go zalewa woda na antku,albo to nie antek, bo on tak nie dziala ;-)

Artykuł Michoka z czarnego forum(wklejam,bo nie mozna podawać linków) ODMIENNE PODEJSCIE przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, wywoluje on ogolne odprezenie obniza wydajnosc fizyczna i psychiczna - czyli przygotowuje organizm do odpoczynku nocnego czyli snu. zastanowcie sie jak czujecie sie po zjedzeni posilku bogatego w wegle? chce [...]

-------------------------------------------------------------------------------- mam kilka pytan odnosnie calego cyklu i diet z nia zwiazana, wiadomo ze chodzi o dobra forme i osiagniecie celu, natomiast aspekty zdrowotne diety schodza troszke na poboczny tor. lece teraz gh 5dni on 2 dni of 4iu cala dawka w nocy ok 3 godz przed pobudka 1-5 [...]

ani tego ani tego nie uskutecznialem wiec moge sie myslic.. poczekamy na gregora on rozwieje nasze watpiliwosci. o czasu kiedy skonczylem 3 puche (oczywiscie nie od razu) HP jakos nie moge sie przkonac by siegnac po cos innego (bo HP jest prze kosa moim zdaniem i juz go nie wezme wlasnie z tego powodu.. ach te drzenie i ciarki na calym ciele) ale [...]

Kazio nie do ciebie nalezy taka ocena i nie powienienes sie tak wyrazac na temat innych ludzi.. ze ty masz taki a on "mniejszy, gorszy" biceps to nie powod do tego zeby go bluzgac... Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

Czarnuchok to powiedz ile jest tej laktozy w gainer mct, bo cos mi się zdaję, że nie ma jej tam więcej niż w śladowych ilościach, Lucasb jeżeli chodzi o olej mct zawarty w tej odż.to również nie powinien on zaszkodzić no ale jeżeli już coś jest ci po niej nie tak to to jest najbardziej prawdopodobne, ja dla przykładu czasem mam niewielkie bóle [...]